အနုပညာ
အလှအပနှင့် ကျန်းမာရေး
လက်မှုအနုပညာ
ယဉ်ကျေးမှုနှင့် သမိုင်း
ဖျော်ဖြေရေး
ပတ်ဝန်းကျင်
အစားအစာနှင့် အချိုရည်
ပြောင်းပြန်အင်ဂျင်နီယာပညာ
သိပ္ပံပညာများ
အားကစား
နည်းပညာ
ဝတ်ဆင်နိုင်သောပစ္စည်းများ
Bread Flour: Hard Wheat Ground on a Quern and Sifted
TheChef

ဖန်တီးသူ

TheChef

17. အောက်တိုဘာ 2026DK
၆
၀
၀
၀
၀

Bread Flour: Hard Wheat Ground on a Quern and Sifted

Bread flour, or strong flour, is flour from hard wheat. Hard wheat holds about 12 to 14 % protein and is rich in gluten, which makes dough stretchy and traps the gas from the yeast, so the loaf rises well. Grind hard wheat berries fine on a quern, sift off the bran, grind the coarse bits again and sift once more. The picture: our diagram, hard wheat to quern to sieve, flour and bran.
အစပြု
Two hours

ညွှန်ကြားချက်များ

1

Choose hard wheat

Use hard wheat berries; soft wheat makes weak flour. Pick out stones and chaff and weigh the grain.

ဤအဆင့်အတွက် ကုန်ကြမ်းများ:

ဂျုံစေ့လုံးဂျုံစေ့လုံး1 ကီလို

လိုအပ်သော ကိရိယာများ:

ဒစ်ဂျစ်တယ် မီးဖိုချောင်ချိန်ခွင်ဒစ်ဂျစ်တယ် မီးဖိုချောင်ချိန်ခွင်
ပန်းကန်လုံးပန်းကန်လုံး
2

Grind fine

Feed the berries slowly through the quern and grind them as fine as it will go.

လိုအပ်သော ကိရိယာများ:

လက်ကြိတ်ဆုံကျောက်လက်ကြိတ်ဆုံကျောက်
ပန်းကန်လုံးပန်းကန်လုံး
3

Sift off the bran

Shake the meal through a fine sieve. Keep the flour; set the bran flakes aside.

လိုအပ်သော ကိရိယာများ:

နူးညံ့သော ဇကာနူးညံ့သော ဇကာ
ပန်းကန်လုံးပန်းကန်လုံး
4

Grind the coarse bits again

Pass the coarse bits caught with the bran through the quern again and sift once more. Add this flour to the first.

လိုအပ်သော ကိရိယာများ:

လက်ကြိတ်ဆုံကျောက်လက်ကြိတ်ဆုံကျောက်
နူးညံ့သော ဇကာနူးညံ့သော ဇကာ
5

Flour and bran

Jupyter မှတ်စုစာအုပ် ဖွင့်နေသည်…

လိုအပ်သော ကိရိယာများ:

ဒစ်ဂျစ်တယ် မီးဖိုချောင်ချိန်ခွင်ဒစ်ဂျစ်တယ် မီးဖိုချောင်ချိန်ခွင်
6

Store

Keep the flour in an airtight container in a cool place.

လိုအပ်သော ကိရိယာများ:

လေလုံသိုလှောင်ခွက်များလေလုံသိုလှောင်ခွက်များ

ပစ္စည်းများ

1

လိုအပ်သော ကိရိယာများ

5

CC0 အများပိုင်

ဤအစီအစဉ်ကို CC0 အောက်တွင် ထုတ်ဝေထားသည်။ ခွင့်ပြုချက်မလိုဘဲ ကူးယူ၊ ပြင်ဆင်၊ ဖြန့်ဝေ နှင့် အသုံးပြုနိုင်သည်။

အစီအစဉ်မှတစ်ဆင့် ကုန်ပစ္စည်းများဝယ်ယူ၍ လက်မှုပညာရှင်ကို ပံ့ပိုးပါ လက်မှုပညာရှင် ကော်မရှင် ရောင်းချသူက သတ်မှတ်သည်၊ သို့မဟုတ် ဤအစီအစဉ်၏ ဗားရှင်းအသစ်ဖန်တီး၍ ဝင်ငွေခွဲဝေရန် သင့်အစီအစဉ်တွင် ချိတ်ဆက်မှုအဖြစ် ထည့်သွင်းပါ။

ဆွေးနွေးချက်

(0)

ဝင်ရောက် ဆွေးနွေးချက်တွင် ပါဝင်ရန်

မှတ်ချက်များ ရယူနေသည်...