အနုပညာ
အလှအပနှင့် ကျန်းမာရေး
လက်မှုအနုပညာ
ယဉ်ကျေးမှုနှင့် သမိုင်း
ဖျော်ဖြေရေး
ပတ်ဝန်းကျင်
အစားအစာနှင့် အချိုရည်
ပြောင်းပြန်အင်ဂျင်နီယာပညာ
သိပ္ပံပညာများ
အားကစား
နည်းပညာ
ဝတ်ဆင်နိုင်သောပစ္စည်းများ
စပ်စုံကို건포도အဖြစ် သdry ခြင်း — Winter Shelf အတွက် Sun-Sweet Fruit
ဘာသာပြန်ဆိုထားသည်
Bob

ဖန်တီးသူ

Bob

12. ဇူလိုင် 2026BE
၃၈
၀
၀
၀
၀

စပ်စုံကို건포도အဖြစ် သdry ခြင်း — Winter Shelf အတွက် Sun-Sweet Fruit

건포도များသည် ရိုးရှင်းစွာ ရေကို ဖယ်ထုတ်ထားသော စပ်စုံများဖြစ်သည် — ခြောက်ခြင်းသည် သ糖ကို စုစည်းခြင်းနှင့် အပုပ်ခြင်းကို ရပ်တန့်စေသည်၊ ထို့ကြောင့် နွspring ရာသီ စပ်စုံများ ရှင်းခြင်းသည် shelf ပေါ်တွင် နှစ်တစ်ခုအတွက် ကျန်ရှိသည်။ Seedless စပ်စုံများသည် နေရောင်ခြည် dehydrator ပေါ်တွင် နေ့လည်အချို့အတွင်း ချိုမြိန်သော၊ ချက်ကျောင်း fruit အဖြစ် ခြောက်သည်။ အဆိုင်ရှေ့ခေတ်မှစ၍ စပ်စုံ စိုက်ပျိုးရန် ယဉ်ကျေးမှုတစ်ခုစီမှ ပြုလုပ်သည့် အoldest ထိန်းသိမ်းထားသည့် အစားအစာများ။

အစပြု
2-4 ရက်

ညွှန်ကြားချက်များ

1

ద్రాక్ష ఫలాలను ఎంచుకుని కడిగిన

పూర్తి పరిపక్వతతో విత్తన లేని ద్రాక్ష (థాంప్సన్ / సుల్తానా, లేదా ఏదైనా విత్తన లేని రకం) ఉపయోగించండి — ద్రాక్ష ఎంత తీపిగా ఉంటే, కిశమిష్ కూడా అంత తీపిగా ఉంటుంది. కడిగి, నీరు వేసి, ద్రాక్ష ఫలాలను కాండ నుండి తీయండి.

ဤအဆင့်အတွက် ကုန်ကြမ်းများ:

စပျစ်သီးစပျစ်သီး2 ကီလို
2

optional — အရေခွံများကို ပိုမိုလျင်မြန်စွာ ခြောက်ရန်ခွင့်ပြု

စပျစ်သီးများသည် ရေဆုံးရှုံးမှုကို နှေးយslowထားသည့် အဆီတိုက်အရေခွံ ရှိသည်။ ခြောက်ခြင်းကို လျင်မြန်စေရန်၊ ၎င်းတို့ကို ၃၀-၆၀ စက္ကန့်အတွက် ရူ၀ံးနေသောရေထဲသို့ ထည့်သွင်းခြင်း (သို့မဟုတ် တစ်လီတာလျှင် အဆပ်အရည် ၁ လက်ဖြင့် ပူပူလောင်နေသောရေချိုးခန်းထဲ)၊ ထို့နောက် အ차가ရေထဲသို့ အောင်ရစ်ခြင်း — ၎င်းသည် အရေခွံကို ဆုံးခြင်း။온전한နေရောင်ခြောက်ထားသည့်ပုံစံအတွက် ၎င်းကို ကျော်လွှားခြင်း၊ သို့သော် ပိုကြ久်လုံလောက်သည့် ခြောက်ခြင်းကိုမျှော်လင့်ခြင်း။

ဤအဆင့်အတွက် ကုန်ကြမ်းများ:

မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါမုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ1 tsp
3

ခြက်ခြင်းခွင့်ဖြေ ထည့်သွင်းခြင်း

ကျည်းများကို နေရောင်နှင့် ခြက်ခြင်းခွင့်ဖြေခြင်း ကိရိယာ၏ ထည့်သွင်းခြင်းပိုင်းများပေါ်တွင် တစ်ခုတည်းသော အလွှာဖြင့် ခြင်းချ၍ တစ်ခုနှင့်တစ်ခု မထိုးထိလိုက်သော နည်းဖြင့် သုံးလျက် နွေးထွေးသောလေမှ အလွှာတစ်ခုစီ၏ နှစ်ဖက်လုံးသို့ ရောက်ရှိနိုင်စေ၍ ခြင်းချပါ။

4

50–60 °C တွင် သdried

Solar dehydrator တွင် 50–60 °C (125–140 °F) တွင် သdried။ စပျစ်သီးများသည် ရေ 80% ခန့် ပါသောကြောင့် ၎င်းသည် နှေးကွေးသည် — များသောအားဖြင့် ကွဲထွက်သောစပျစ်သီးများအတွက် 2–4 ရက်၊온전အကျီခံထားလျှင် ပိုကြ久။ ည အချိန်တွင် သို့မဟုတ် စိုထိုင်းသောရာသီတွင် ထည်များကို အတွင်းသို့ ခေါ်ဆောင်လာပါ။ အဲဒီလို သူတို့ အsubsequently ဆိုင်ရာ စိုထိုင်းမှု မပြန်လည်စုပ်ယူမည်မဟုတ်ပါ။

5

ပြီးမြောက်ခြင်းရှိ/မရှိ စစ်ဆေးခြင်း

စပျစ်သီးခြdry်များသည် နူးညံ့သည့် အခြေအနေ၊ သားရေ အလယ်း အရည်ဆုံ့မရှိသည့် အခါ ပြင်ဆင်ရန် အဆင်သင့်ဖြစ်သည် — အကြမ်းမုံ့ ၁၅–၁၈ % စိုထိုင်းဆ။ အခေါက်များ ရှိသည်သော်လည်း ဆက်လက်စွာ နူးညံ့ပြီး တစ်ခါမျှ ခိုင်လုံ သို့မဟုတ် တီးတွင်းမျိုးမည်သည့်အခါမျှ မဟုတ်သည်။

6

အခြေအနေ နှင့် သိုလှောင်ခြင်း

စပ်စီးသီးများကို အလွတ်အားဖြင့် ပုံး၌ထည့်သွင်း၍ တစ်ပတ်တာ နေ့စဉ်တွန်းခါးပါ ('အခြေအနေချိန်ညှိခြင်း') အထိ ဆီလျှော်ရည်ကို အညီအစီထပ်မံလုပ်ဆောင်ရန်ဖြစ်ပါသည်။ အကယ်၍ စုံထိုးခြင်း ကျေးဇူးပြုခြင်းတည်ပေါ်လျှင် သူတို့ကို အနည်းငယ်ခြင်း ခြင်းခြင်းထုတ်ယူပါ။ လေမတိုက်ရောက်သည့်နေရာတွင် တွန်းအုပ်မှုအားဖြင့် သိုလှောင်ပါ၊ အလင်းမှ အဝေးတွင် သိုလှောင်ပါ — ၄င်းတို့သည် ၆–၁၂ လများ ကြာတည်ရှိပါသည်။

ဤအဆင့်အတွက် ကုန်ကြမ်းများ:

ဖန်သိုလှောင်ဘူး အစုံဖန်သိုလှောင်ဘူး အစုံ1 အစုံ

ပစ္စည်းများ

3

CC0 အများပိုင်

ဤအစီအစဉ်ကို CC0 အောက်တွင် ထုတ်ဝေထားသည်။ ခွင့်ပြုချက်မလိုဘဲ ကူးယူ၊ ပြင်ဆင်၊ ဖြန့်ဝေ နှင့် အသုံးပြုနိုင်သည်။

အစီအစဉ်မှတစ်ဆင့် ကုန်ပစ္စည်းများဝယ်ယူ၍ ဖန်တီးသူကို ပံ့ပိုးပါ ဖန်တီးသူ ကော်မရှင် ရောင်းချသူက သတ်မှတ်သည်၊ သို့မဟုတ် ဤအစီအစဉ်၏ ဗားရှင်းအသစ်ဖန်တီး၍ ဝင်ငွေခွဲဝေရန် သင့်အစီအစဉ်တွင် ချိတ်ဆက်မှုအဖြစ် ထည့်သွင်းပါ။

ဆွေးနွေးချက်

(0)

ဝင်ရောက် ဆွေးနွေးချက်တွင် ပါဝင်ရန်

မှတ်ချက်များ ရယူနေသည်...