အနုပညာ
အလှအပနှင့် ကျန်းမာရေး
လက်မှုအနုပညာ
ယဉ်ကျေးမှုနှင့် သမိုင်း
ဖျော်ဖြေရေး
ပတ်ဝန်းကျင်
အစားအစာနှင့် အချိုရည်
ပြောင်းပြန်အင်ဂျင်နီယာပညာ
သိပ္ပံပညာများ
အားကစား
နည်းပညာ
ဝတ်ဆင်နိုင်သောပစ္စည်းများ
Hae (အီဆန် ကွန်) — chun အပ်ဖြင့် ထိုးထားသော ဝိုင်းသည့် ကွန်၊ အရှည် 6-12 sok၊ သံကွင်းကြိုးဆွဲ အလေးနှင့် ဆွဲပိတ်ကွင်း ပါ၍ ငါးပေါ် ပစ်သည်
ဘာသာပြန်ဆိုထားသည်
NongMali

ဖန်တီးသူ

NongMali

7. အောက်တိုဘာ 2026TH
၁၅
၀
၀
၀
၀

Hae (အီဆန် ကွန်) — chun အပ်ဖြင့် ထိုးထားသော ဝိုင်းသည့် ကွန်၊ အရှည် 6-12 sok၊ သံကွင်းကြိုးဆွဲ အလေးနှင့် ဆွဲပိတ်ကွင်း ပါ၍ ငါးပေါ် ပစ်သည်

แห (hae) သည် တစ်နှစ်ပတ်လုံး ငါးနှင့် အခြား ရေသတ္တဝါများပေါ် ပစ်သော ဝိုင်းသည့် ကွန်ဖြစ်ပြီး chun ဟုခေါ်သော ပိုက်ထိုးအပ်ဖြင့် ကြိုးမှ ထိုးသည်။ အီဆန် လူငယ်များသည် ငယ်စဉ်ကပင် hae ထိုးနည်းနှင့် ပစ်နည်းကို သင်ကြသည်။ ဤ blueprint သည် မူရင်း အတိုင်းအတာအတိုင်း တကယ့် hae ကို ထိုးသည်။
အဆင့်မြင့်
ရက်အနည်းငယ်

ညွှန်ကြားချက်များ

1

အရွယ်အစား အစစ်

Jupyter မှတ်စုစာအုပ် ဖွင့်နေသည်…
2

ပိုက်ကွန်များ၊ ယခင်က

သမိုင်းမတင်မီခေတ် ပိုက်ကွန်ကို ပြားသော အချပ်အဖြစ် အထုံးချ၍ လုပ်သည်၊ hae ကိုမူ စက်ဝိုင်းအဖြစ် အပြင်ဘက်သို့ ထိုးပြီး အနားတွင် အလေးတပ်ကာ ထိပ်ကွင်းဖြင့် ပိတ်သည်။
3

မူရင်းမှ ဖတ်ပါ

"hae ကို chun ဖြင့် ကြိုးမှ ထိုးသည်၊ chun သည် ထိပ်ချွန်ပြီး အလယ်တွင် ကြိုးပတ်ရန် လျှာပါသော ပြားသည့် ဝါးအပ်ဖြစ်သည်။" (ศูนย์มานุษยวิทยาสิรินธร၊ စီရင်ဒွန် မနုဿဗေဒ စင်တာ၊ စာရေးသူ ทำนุ วรธงไชย (Thamnu Worathongchai)၊ CC BY 4.0)
4

chun နှင့် ထိပ်

ဝါးကို ပြားပြားဖြစ်အောင် ချွန်ပြီး ထိပ်ချွန်၍ အလယ်တွင် လျှာပါအောင် chun လုပ်ကာ ကြိုးကို ပတ်ပါ။ ထိပ် (chom hae) ကို ကွန်အလယ် အပေါ်ဆုံးတွင် ကွင်းအဖြစ် ထိုးပါ၊ ၎င်းဖြင့် ကွန်ကို ပိတ်သည်။
အဆင့် 4 - Image 1

ဤအဆင့်အတွက် ကုန်ကြမ်းများ:

ကြိုးပါးကြိုးပါး1 ခု

လိုအပ်သော ကိရိယာများ:

ပိုက်ရက်ရန် သစ်သားလွန်း သို့မဟုတ် အပ်ပိုက်ရက်ရန် သစ်သားလွန်း သို့မဟုတ် အပ်
ဓားဓား
5

ကွန်ကိုယ်

ကွန်ကိုယ်ကို ကျယ်လာသော စက်ဝိုင်းဖြင့် အပြင်ဘက်သို့ ထိုးပါ၊ အကွက် လက်မဝက်မှ 2 လက်မနှင့် အရှည် 6-12 sok ဖြင့် ရေနှင့် ငါးအလိုက် ရွေးသည်။
အဆင့် 5 - Image 1
6

အလေး

သံချောင်းသေးကို အပိုင်းတိုများ ဖြတ်ပြီး ကွင်းများ လုပ်ကာ လည်ဆွဲကဲ့သို့ ရှည်လျားသော ကြိုးဆွဲအဖြစ် ဆက်ပြီး ကွန်၏ ပါးစပ်ပတ်လည်တွင် ချည်ပါ။ အလေးတစ်လျှောက် ခန့်မှန်း တစ်ထွာတိုင်း ကွန်ကိုယ်သို့ ကြိုးတစ်ချောင်း ချည်တင်ပြီး ပါးစပ်ပတ်လည်တွင် စစ်အိတ်ကဲ့သို့ အိတ်ကပ် ဖြစ်စေပါ။ အလေးက ကွန်ကို နစ်စေသည်။
7

ဓာတ်ပုံအစစ်များ

တကယ့် hae ထိုးခြင်းနှင့် ပစ်ခြင်း ဓာတ်ပုံများ (ศูนย์มานุษยวิทยาสิรินธร၊ စီရင်ဒွန် မနုဿဗေဒ စင်တာ၊ စာရေးသူ ทำนุ วรธงไชย (Thamnu Worathongchai)၊ CC BY 4.0)။
အဆင့် 7 - Image 1
အဆင့် 7 - Image 2
အဆင့် 7 - Image 3
8

အသုံးပြုပုံ

လက်တစ်ဖက်ဖြင့် ထိပ်ကို မပြီး ကွန်ကို တစ် sok ခန့် အရှည်ဖြင့် 3-4 ထပ် ခေါက်ပါ၊ အနားကို တံတောင်ပေါ် တင်ပါ။ အခြားလက်ဖြင့် အလေးနှင့် အနားကို တစ်ဖက်စီ တစ်ဝက်စီ ခွဲပါ၊ ပထမလက်က ကွန်ကို ခါးတွင် ကိုင်ထားသည်။ ငါး အသက်ရှူရန် တက်လာသောအခါ ကိုယ်ကို လှည့်ပြီး ၎င်းပေါ် ပစ်ပါ- အလေးသည် ရေပေါ်တွင် ကျယ်ပြန့်သော စက်ဝိုင်းဖြစ်အောင် ဖြန့်ကားပြီး ကွန်ကိုယ်ကို အောက်ခြေအထိ ဆွဲချသည်။ hae ကြီး၏ ထိပ်တွင် ကြိုးရှိသည်- ခဏစောင့်ပြီး ဖြည်းဖြည်း ဆွဲပါ၊ ပါးစပ်သည် ငါးပတ်လည်တွင် ပိတ်သွားသည်။
အဆင့် 8 - Image 1
9

ပြဿနာဖြေရှင်းခြင်း

hae ပြဿနာ ဖြေရှင်းခြင်း။

Flow

Loading...
10

သမိုင်း နှင့် ကန့်သတ်ချက်များ

အီဆန် လူငယ်သည် လက်မထပ်မီ hae ထိုးနိုင်ပြီး ပစ်တတ်ရမည်။ ပစ်သူများသည် တစ်ဦးတည်း သို့မဟုတ် အုပ်စုလိုက် လုပ်ကြပြီး ကန်ငယ်ကို ဝိုင်းကာ အလှည့်ကျ ပစ်ကြ၍ မည်သည့်ငါးမျှ မလွတ်စေ၊ တစ်ခါတစ်ရံ ပတ်လည်တွင် ဆွဲပိုက် အရင်ချသည်၊ ၎င်းကို wan lom 'ဝိုင်းပစ်ခြင်း' ဟုခေါ်သည်။ 6-8 sok ကွန်သည် hae khayan 'ကြိုးစားသော ကွန်' ဖြစ်ပြီး 'ဟင်းချိုမဖြစ်လျှင် အနှစ်အတွက်' ဟူသော စကားရှိသည်။ ရေနက်တွင် သို့မဟုတ် လှေပေါ်မှ ပစ်ရန် ခွန်အားနှင့် ကျွမ်းကျင်မှု လိုသည်။ မူရင်း- စီရင်ဒွန် မနုဿဗေဒ စင်တာ၊ ရိုးရာ နေ့စဉ်သုံးပစ္စည်း ဒေတာဘေ့စ်၊ "แห"၊ စာရေးသူ ทำนุ วรธงไชย (Thamnu Worathongchai)၊ พิพิธภัณฑ์พื้นบ้านหนองบัวโคก บุรีรัมย์ (Nong Bua Khok Folk Museum, Buriram) (လိုင်စင် CC BY 4.0)။ **ကန့်သတ်ချက်များ** မူရင်းတွင် စက်ဝိုင်းအတွင်း အကွက်တိုးနည်း သို့မဟုတ် ကြိုးအမျိုးအစား မပါဘဲ သံချောင်းအတွက် စာရင်းသွင်းထားသော ပစ္စည်း မရှိသဖြင့် စာသားတွင် အမည်ဖော်ပြထားသည်။

ပစ္စည်းများ

1
  • နေရာယူပစ္စည်း

လိုအပ်သော ကိရိယာများ

2

ဤဘလူးပရင့်က ပြုလုပ်သည်

ဆက်စပ် အစီအစဉ်များ

ဤအစီအစဉ်များသည် အသိပညာမျှဝေသည် — နည်းပညာ၊ ပစ္စည်း သို့မဟုတ် မူများ

CC0 အများပိုင်

ဤအစီအစဉ်ကို CC0 အောက်တွင် ထုတ်ဝေထားသည်။ ခွင့်ပြုချက်မလိုဘဲ ကူးယူ၊ ပြင်ဆင်၊ ဖြန့်ဝေ နှင့် အသုံးပြုနိုင်သည်။

အစီအစဉ်မှတစ်ဆင့် ကုန်ပစ္စည်းများဝယ်ယူ၍ လက်မှုပညာရှင်ကို ပံ့ပိုးပါ လက်မှုပညာရှင် ကော်မရှင် ရောင်းချသူက သတ်မှတ်သည်၊ သို့မဟုတ် ဤအစီအစဉ်၏ ဗားရှင်းအသစ်ဖန်တီး၍ ဝင်ငွေခွဲဝေရန် သင့်အစီအစဉ်တွင် ချိတ်ဆက်မှုအဖြစ် ထည့်သွင်းပါ။

ဆွေးနွေးချက်

(0)

ဝင်ရောက် ဆွေးနွေးချက်တွင် ပါဝင်ရန်

မှတ်ချက်များ ရယူနေသည်...