
ဟော်လ်ဒိန်း၏ ဖိအားလျှော့ချရေး ဇယားများ
ညွှန်ကြားချက်များ
အမြှုပ်များ ပျော်ရည်မှ ထွက်လာပုံကို ကြည့်ပါ
အမြှုပ်များ ပျော်ရည်မှ ထွက်လာပုံကို ကြည့်ပါ
လုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုလုံးကို ဆိုဒါရေ ပုလင်းတစ်လုံးတွင် မြင်နိုင်ပြီး ဤနှိုင်းယှဉ်ချက်သည် အလွန်နီးစပ်သည်၊ ကန့်သတ်ချက်တစ်ခုကို အဆုံးတွင် ဖော်ပြထားသည်။
- ပိတ်ထားသော ဓာတ်ငွေ့ပါ ယမကာပုလင်းတစ်လုံးကို ယူ၍ ကြည့်ပါ — ကြည်လင်သော အရည်၊ အမြှုပ်မရှိ၊ ဓာတ်ငွေ့ကို ဖိအားက ပျော်ရည်ထဲ ထိန်းထားသည်။
- ဖြည်းဖြည်းဖွင့်ပြီး အရည်တစ်ခုလုံးတွင် အမြှုပ်များ ဖြစ်ပေါ်လာပုံကို ကြည့်ပါ။
- ပြန်ပိတ်၊ လှုပ်ပြီး မြန်မြန်ဖွင့်ပါ — ဓာတ်ငွေ့ မည်မျှ ပိုပြင်းထန်စွာ ထွက်သည်ကို သတိပြုပါ။
- ယခု ဒုတိယပုလင်းကို ဖြည်းဖြည်း၊ အဆင့်လိုက် ဖွင့်ပြီး ထုတ်လွှတ်မှုတိုင်းကြားတွင် အဖုံးကို ပိတ်ပါ။
ဖိအားက ထိန်းထားသရွေ့ ဓာတ်ငွေ့သည် ပျော်လျက်ရှိပြီး ဖိအားကျသည့်အခါ ပျော်ရည်မှ ထွက်လာသည်၊ မည်မျှမြန်စွာ ထွက်မည်ဆိုသည်မှာ သင်ဖိအားကို မည်မျှမြန်စွာ လျှော့ချသည်အပေါ် မူတည်သည်။ အဆင့်လိုက် ထုတ်လွှတ်ခြင်းသည် ရုတ်တရက် ထုတ်လွှတ်ခြင်းထက် အမြှုပ် အများကြီး နည်းသည်။
ထိုနောက်ဆုံး လေ့လာချက်သည်ပင် ဖိအားလျှော့ချခြင်း၏ လက်တွေ့အလေ့အကျင့် ဖြစ်သည်။ ရေငုပ်သမားသည် ပုလင်း၊ နိုက်ထရိုဂျင်သည် ၎င်းထဲရှိ ဓာတ်ငွေ့၊ အပေါ်တက်ခြင်းသည် အဖုံးဖွင့်ခြင်း ဖြစ်သည်။
ဤနှိုင်းယှဉ်ချက်တွင် ပြောသင့်သော ကန့်သတ်ချက်တစ်ခု ရှိသည် — ပုလင်းတွင် ဓာတ်ငွေ့သည် မျက်နှာပြင်မှ လွတ်ထွက်သော်လည်း ရေငုပ်သမားတွင်မူ အမြှုပ်များသည် တစ်ရှူးများနှင့် သွေးကြောများအတွင်း ဖြစ်ပေါ်ပြီး သွေးလည်ပတ်မှုကို ပိတ်ဆို့ကာ အာရုံကြောများကို ဖိသည်။ ဖိအားလျှော့ရောဂါသည် ဓာတ်ငွေ့ကြောင့် မသက်မသာဖြစ်ခြင်း မဟုတ်ပါ — ၎င်းတို့အတွက် နေရာမရှိသော နေရာများတွင် ဖြစ်သည့် အမြှုပ်များကြောင့် ဖြစ်သော စက်မှုဆိုင်ရာ ဒဏ်ရာ ဖြစ်သည်။ဤအဆင့်အတွက် ကုန်ကြမ်းများ:
ဓာတ်ငွေ့ပါရေ (ဖွင့်ရသေးသော ပုလင်း)2 ပုလင်းလိုအပ်သော ကိရိယာများ:
နှေးကွေးဗီဒီယိုပါ စမတ်ဖုန်း
ကြည်လင်သော ဘေးကင်းရေးမျက်မှန်တစ်ရှူးအခန်းများကို မော်ဒယ်ဆွဲ၍ ပြည့်လာပုံကို ကြည့်ပါ
တစ်ရှူးအခန်းများကို မော်ဒယ်ဆွဲ၍ ပြည့်လာပုံကို ကြည့်ပါ
လိုအပ်သော ကိရိယာများ:
စားပွဲတင်ကွန်ပျူတာအပေါ်တက်စဉ် ဆုံးဖြတ်ချက်လမ်းကြောင်း
အပေါ်တက်စဉ် ဆုံးဖြတ်ချက်လမ်းကြောင်း
စက်ဝိုင်းကို လိုက်ကြည့်ပါ။ အချိန်တိုင်းတွင် သင် အထက်သို့ ကျော်မတက်ရသော အနက်တစ်ခု ရှိပြီး ၎င်းကို ထိုအချိန်တွင် အပြည့်ဆုံးဖြစ်နေသော အခန်းက သတ်မှတ်သည်၊ မြန်သောအခန်းများ ကုန်သွား၍ နှေးသောအခန်းများ လွှမ်းမိုးလာသည်နှင့်အမျှ ထိုအခန်းသည် တက်နေစဉ် ပြောင်းလဲသည်။
လူများကို ဖမ်းမိသည်မှာ နောက်ဆုံးအကိုင်းပင် ဖြစ်သည်။ မျက်နှာပြင်ရောက်သော ရေငုပ်သမားသည် သုညသို့ ပြန်မရောက်ပါ — နှေးသော အခန်းများသည် နာရီပေါင်းများစွာ ဓာတ်ငွေ့ကို ဆက်သယ်ထားသဖြင့် ထိုနေ့တွင်ပင် ဒုတိယအကြိမ် ရေငုပ်ခြင်းသည် တစ်စိတ်တစ်ပိုင်း ပြည့်နေသည့် အခြေအနေမှ စတင်သည်။ ထပ်ခါ ရေငုပ်ဇယားများသည် ထိုကျန်ရှိမှုကို တွက်ချက်ရန်အတွက်သာ ရှိပြီး ဒုတိယအကြိမ်ကို ပထမအကြိမ်ကဲ့သို့ သဘောထားခြင်းသည် ဖိအားလျှော့ရောဂါ ရရှိစေသော လူသိများသည့် နည်းလမ်း ဖြစ်သည်။
ရေငုပ်ပြီးနောက် လေယာဉ်စီးခြင်းသည် လက္ခဏာ ပြောင်းပြန်ဖြစ်နေသော တူညီသည့် ပြဿနာ ဖြစ်သည် — မီတာ ၂၄၀၀ အထိ အမြင့်နှင့် ညီမျှသော ဖိအားရှိ ခန်းသည် ဓာတ်ငွေ့ ထုတ်လွှတ်ခြင်း မပြီးသေးသော ခန္ဓာကိုယ်ပေါ် သက်ရောက်သည့် နောက်ထပ် အပေါ်တက်ခြင်း ဖြစ်သည်။ Divers Alert Network ၏ လမ်းညွှန်ချက် (၂၀၀၂) မှာ ဖိအားလျှော့ရပ်နားချက် မလိုသော ရေငုပ်ခြင်း တစ်ကြိမ်ပြီးနောက် မြေပြင်ပေါ်တွင် အနည်းဆုံး ၁၂ နာရီ၊ ထပ်ခါ ရေငုပ်ခြင်း သို့မဟုတ် ရက်အတော်ကြာ ရေငုပ်ပြီးနောက် အနည်းဆုံး ၁၈ နာရီ၊ ဖိအားလျှော့ရပ်နားချက် လိုအပ်ခဲ့သော ရေငုပ်ခြင်းများပြီးနောက် ထိုထက် အများကြီး ပိုကြာရန် ဖြစ်သည် — ၎င်းသည် အထက်ပါ မော်ဒယ်ရှိ နှေးသော အခန်းများမှ တိုက်ရိုက် ဆင်းသက်လာသည်။Flow
လိုအပ်သော ကိရိယာများ:
စားပွဲတင်ကွန်ပျူတာဖိအားပြန်ပေးခြင်း သရုပ်ပြမှုတစ်ခု တည်ဆောက်ပါ
ဖိအားပြန်ပေးခြင်း သရုပ်ပြမှုတစ်ခု တည်ဆောက်ပါ
ဖိအားလျှော့ရောဂါအတွက် ကုသမှုသည် ရောဂါကိုယ်တိုင်ကို ပြောင်းပြန်လှန်ခြင်း ဖြစ်ပြီး အဘယ်ကြောင့်ဆိုသည်ကို ကြည့်ရန် ထိုက်တန်သည်။
- အမြှုပ်ထွက်စ ပြုနေသော ပိတ်ထားသည့် ဓာတ်ငွေ့ပါ အရည်ပါရှိသည့် မာကျောပြီး ကြည်လင်သော ဖိအားခံ အိုးတစ်ခုကို ယူပါ။
- လေဖိစက်ဖြင့် ပြင်ပဖိအားကို မြှင့်ပြီး အမြှုပ်များကို ကြည့်ပါ။
- ဖိအားကို ထိန်းထားပြီးနောက် ဖြည်းဖြည်း အဆင့်လိုက် လျှော့ပါ။
ဖိအားမြှင့်ခြင်းက အမြှုပ်များကို ကျုံ့သွားစေပြီး ပြန်လည်ပျော်ဝင်စေသည်၊ ဖြည်းဖြည်း လျှော့ခြင်းက ၎င်းတို့ကို ပြန်မဖြစ်စေဘဲ ဓာတ်ငွေ့ကို ထွက်ခွင့်ပေးသည်။ ဖိအားပြန်ပေးခန်းတစ်ခုက ရောဂါရသော ရေငုပ်သမားကို လုပ်ပေးသည်မှာ ဤအတိုင်းပင် — သူ့ကို ဖိအားအောက် ပြန်ထား၊ အမြှုပ်များကို ပျော်စေ၊ ထို့နောက် ဓာတ်ငွေ့သည် အမြှုပ်ပြန်မဖြစ်ဘဲ အဆုတ်မှတစ်ဆင့် ထွက်နိုင်လောက်အောင် နှေးသော အချိန်ဇယားဖြင့် အပေါ်သို့ တက်စေသည်။
ကုသမှုအတွင်း အောက်ဆီဂျင် ပေးရသည်မှာ ၎င်းက အလုပ်နှစ်ခုကို တစ်ပြိုင်နက် လုပ်သောကြောင့် ဖြစ်သည် — အသက်ရှူရောနှောမှုထဲရှိ နိုက်ထရိုဂျင်နေရာကို ယူ၍ တစ်ရှူးမှ ဓာတ်ငွေ့ထွက်သည့် ကွာခြားချက်ကို ပိုမတ်စောက်စေပြီး၊ အမြှုပ်များက သွေးမရအောင် ပိတ်ဆို့ထားသော တစ်ရှူးများသို့ ရောက်သည့် အောက်ဆီဂျင်ကို တိုးစေသည်။
ဤနေရာတွင် ဟော်လ်ဒိန်း၏ ကိုယ်ပိုင် ပံ့ပိုးမှုသည် ဇီဝကမ္မဆိုင်ရာ ဖြစ်သလောက် စီမံခန့်ခွဲမှုဆိုင်ရာလည်း ဖြစ်သည်။ သူသည် ဇယားများ ပြုစုခဲ့သည် — မည်သည့် ရေငုပ်ကြီးကြပ်သူမဆို သင်္ချာကို နားမလည်ဘဲ လိုက်နာနိုင်သော အချိန်ဇယား။ ဇီဝကမ္မမော်ဒယ်ကို အလုပ်သမားတစ်ဦး အသုံးပြုနိုင်သော ပုံနှိပ်ကတ်အဖြစ် ပြောင်းလဲခြင်းကပင် သေဆုံးမှုများကို တကယ် ရပ်တန့်စေခဲ့ပြီး ပေးအပ်ရသည့်အရာမှာ သီအိုရီ ဖြစ်ခဲသည်ကို သတိပေးသည်။ဤအဆင့်အတွက် ကုန်ကြမ်းများ:
ဓာတ်ငွေ့ပါရေ (ဖွင့်ရသေးသော ပုလင်း)1 ပုလင်း
ကြည်လင်သော ဖိအားခံခွက်1 ခုလိုအပ်သော ကိရိယာများ:
၃၀ ဂါလန် လေဖိအားစက်
ဖိအားတိုင်းကိရိယာ
နှေးကွေးဗီဒီယိုပါ စမတ်ဖုန်း
မျက်နှာအကာ
ကြည်လင်သော ဘေးကင်းရေးမျက်မှန်နက်ရှိုင်းမှုမူးခြင်းနှင့် အောက်ဆီဂျင် အဆိပ်သင့်ခြင်း — ကျန်ကန့်သတ်ချက် နှစ်ခု
နက်ရှိုင်းမှုမူးခြင်းနှင့် အောက်ဆီဂျင် အဆိပ်သင့်ခြင်း — ကျန်ကန့်သတ်ချက် နှစ်ခု
နက်ရှိုင်းမှုက ရေငုပ်သမားအပေါ် လုပ်ဆောင်သည်မှာ ဖိအားလျှော့ခြင်းတစ်ခုတည်း မဟုတ်ဘဲ ကျန်ကန့်သတ်ချက် နှစ်ခုသည် သတိပေးချက်မရှိဘဲ ရောက်လာသည်။
- မီတာ ၃၀၊ ၄၀ နှင့် ၆၀ တွင် နိုက်ထရိုဂျင်၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖိအားကို တွက်ပါ။
- လေရှူနေစဉ် ထိုအနက်များတွင်ပင် အောက်ဆီဂျင်၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖိအားကို တွက်ပါ။
- တစ်ခုစီက ၎င်း၏ လက်ခံထားသော ကန့်သတ်ချက်ကို မည်သည့်နေရာတွင် ကျော်သည်ကို မှတ်သားပါ။
နိုက်ထရိုဂျင် မူးခြင်းသည် မီတာ ၃၀ ခန့်မှ စ၍ သိသာလာပြီး အနက်နှင့်အမျှ ဆိုးလာသည်၊ ၎င်းသည် ထုံဆေးကဲ့သို့ အကျိုးသက်ရောက်မှု ဖြစ်ပြီး ၎င်း၏ အန္တရာယ်မှာ ချို့ယွင်းနေသော ဆုံးဖြတ်ချက်က မိမိကိုယ်ကို အကဲမဖြတ်နိုင်ခြင်း ဖြစ်သည်။ ရေငုပ်သမားများက မိုက်မဲသည့်အရာကို လုပ်နေစဉ် မှားယွင်းသော ကောင်းမွန်မှုခံစားချက်ကို ဖော်ပြကြသည်။
အောက်ဆီဂျင်အတွက် လက်ခံထားသော အလုပ်ကန့်သတ်ချက်မှာ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖိအား ၁.၄ ဘား (ဖိအားလျှော့ရပ်နားချက်များအတွက် အများဆုံး ၁.၆ ဘား) ဖြစ်သည်၊ လေဖြင့် ၁.၄ ဘားကို မီတာ ၅၇ ခန့်တွင် ရောက်ပြီး အောက်ဆီဂျင် အဆိပ်သင့်ခြင်း၏ ပထမလက္ခဏာမှာ တက်ခြင်း ဖြစ်နိုင်သည်။ ပါးစပ်ထဲ ပါးစပ်ခံကိရိယာဖြင့် ရေအောက်တွင် တက်ခြင်းသည် ဓာတ်ငွေ့ မည်မျှကျန်ပါစေ များသောအားဖြင့် သေစေသည်။
နှစ်ခုစလုံးကို အချိန်ဇယား မဟုတ်ဘဲ ရောနှောမှုကို ပြောင်းခြင်းဖြင့် ဖြေရှင်းသည် — မူးခြင်းကို လျှော့ရန် ဟီလီယမ်က နိုက်ထရိုဂျင်နေရာကို ယူပြီး နက်ရှိုင်းသော အလုပ်အတွက် အောက်ဆီဂျင်ပမာဏကို လျှော့ချ၍ ၎င်း၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖိအားကို ခံနိုင်ရည်ရှိအောင် ထားသည်။ အလွန်နက်သော ရေငုပ်ခြင်းများအတွက် ထရိုင်မစ်ဇ်သည် မျက်နှာပြင်တွင် အောက်ဆီဂျင်မလုံလောက်နိုင်သည် — လှေပေါ်တွင် သင့်ကို အသက်ရှင်စေမည်မဟုတ်ဘဲ နက်ရှိုင်းရာတွင်သာ ရှူရှိုက်နိုင်လာသည်။
ဤသည်မှာ အမှန်တကယ် ထူးဆန်းသော ဒီဇိုင်းကန့်သတ်ချက် ဖြစ်ပြီး စဉ်းစားသင့်သည် — ဓာတ်ငွေ့သည် အနက်အတိုင်းအတာ တစ်ခုအတွင်း၌သာ လုံခြုံပြီး ၎င်းအထက်ရော အောက်ပါ အန္တရာယ်ရှိသည်။ ၎င်းကို မှန်ကန်စွာ ကိုင်တွယ်ခြင်းကပင် ရောနှောဓာတ်ငွေ့ဖြင့် နက်ရှိုင်းစွာ ရေငုပ်ခြင်းသည် ဝါသနာမဟုတ်ဘဲ အသက်မွေးဝမ်းကြောင်း ဖြစ်ရခြင်း၏ အကြောင်းရင်း ဖြစ်သည်။လိုအပ်သော ကိရိယာများ:
စားပွဲတင်ကွန်ပျူတာပစ္စည်းများ
2- နေရာယူပစ္စည်း
- နေရာယူပစ္စည်း
လိုအပ်သော ကိရိယာများ
6- နေရာယူပစ္စည်း
- နေရာယူပစ္စည်း
- နေရာယူပစ္စည်း
- နေရာယူပစ္စည်း
- နေရာယူပစ္စည်း
- နေရာယူပစ္စည်း
ဆက်စပ် အစီအစဉ်များ
ဤအစီအစဉ်များသည် အသိပညာမျှဝေသည် — နည်းပညာ၊ ပစ္စည်း သို့မဟုတ် မူများ
CC0 အများပိုင်
ဤအစီအစဉ်ကို CC0 အောက်တွင် ထုတ်ဝေထားသည်။ ခွင့်ပြုချက်မလိုဘဲ ကူးယူ၊ ပြင်ဆင်၊ ဖြန့်ဝေ နှင့် အသုံးပြုနိုင်သည်။
အစီအစဉ်မှတစ်ဆင့် ကုန်ပစ္စည်းများဝယ်ယူ၍ လက်မှုပညာရှင်ကို ပံ့ပိုးပါ လက်မှုပညာရှင် ကော်မရှင် ရောင်းချသူက သတ်မှတ်သည်၊ သို့မဟုတ် ဤအစီအစဉ်၏ ဗားရှင်းအသစ်ဖန်တီး၍ ဝင်ငွေခွဲဝေရန် သင့်အစီအစဉ်တွင် ချိတ်ဆက်မှုအဖြစ် ထည့်သွင်းပါ။


