အနုပညာ
အလှအပနှင့် ကျန်းမာရေး
လက်မှုအနုပညာ
ယဉ်ကျေးမှုနှင့် သမိုင်း
ဖျော်ဖြေရေး
ပတ်ဝန်းကျင်
အစားအစာနှင့် အချိုရည်
ပြောင်းပြန်အင်ဂျင်နီယာပညာ
သိပ္ပံပညာများ
အားကစား
နည်းပညာ
ဝတ်ဆင်နိုင်သောပစ္စည်းများ
Sourdough Starter Begun from Flour and Water, and Dried for Keeping
TheChef

ဖန်တီးသူ

TheChef

14. အောက်တိုဘာ 2026DK
၂
၀
၀
၀
၀

Sourdough Starter Begun from Flour and Water, and Dried for Keeping

A sourdough starter needs nothing but flour and water: mixed and kept warm, it is colonised by wild yeast and lactobacilli from the flour, the water and the air. Feed it every day for a week or two until it bubbles and a spoonful floats in water. Dry a portion thin to keep as a starter culture. The picture: a bubbly sourdough starter.
အစပြု
Two weeks

ညွှန်ကြားချက်များ

1

Mix

Stir equal weights of wholemeal wheat or rye flour and water into a paste in a jar, cover it with cloth and keep it warm, about 25-30 °C.

ဤအဆင့်အတွက် ကုန်ကြမ်းများ:

ဂျုံလုံးမှုန့်ဂျုံလုံးမှုန့်0.5 ကီလို
ရိုင်းဂျုံမှုန့်ရိုင်းဂျုံမှုန့်0.2 ကီလို
ရေရေ1 လီတာ

လိုအပ်သော ကိရိယာများ:

ဖန်ဘူးဖန်ဘူး
မတ်စလင်အထည်မတ်စလင်အထည်
သစ်သားဇွန်းအစုံသစ်သားဇွန်းအစုံ
လက်တံညီ ချိန်ခွင်လက်တံညီ ချိန်ခွင်
သာမိုမီတာသာမိုမီတာ
2

Feed daily

Every 24 hours keep part of it and stir in fresh flour and water (step 5). Go on for one to two weeks.

လိုအပ်သော ကိရိယာများ:

ဖန်ဘူးဖန်ဘူး
သစ်သားဇွန်းအစုံသစ်သားဇွန်းအစုံ
လက်တံညီ ချိန်ခွင်လက်တံညီ ချိန်ခွင်
ပန်းကန်လုံးပန်းကန်လုံး
3

Test it

It is ready when it is bubbly and a spoonful floats in a bowl of water. Keep feeding it to keep it active.

လိုအပ်သော ကိရိယာများ:

ပန်းကန်လုံးပန်းကန်လုံး
သစ်သားဇွန်းအစုံသစ်သားဇွန်းအစုံ
4

Dry some for keeping

Spread a few spoonfuls of active starter thinly on a tray and let it dry at room temperature, then crumble it and keep it in a closed jar as a starter culture (ours).

လိုအပ်သော ကိရိယာများ:

ပြားနေသော အခြောက်ခံဗန်းပြားနေသော အခြောက်ခံဗန်း
ဖန်ဘူးဖန်ဘူး
5

Feeding

Jupyter မှတ်စုစာအုပ် ဖွင့်နေသည်…

ပစ္စည်းများ

3

လိုအပ်သော ကိရိယာများ

7

ဆက်စပ် အစီအစဉ်များ

ဤအစီအစဉ်များသည် အသိပညာမျှဝေသည် — နည်းပညာ၊ ပစ္စည်း သို့မဟုတ် မူများ

CC0 အများပိုင်

ဤအစီအစဉ်ကို CC0 အောက်တွင် ထုတ်ဝေထားသည်။ ခွင့်ပြုချက်မလိုဘဲ ကူးယူ၊ ပြင်ဆင်၊ ဖြန့်ဝေ နှင့် အသုံးပြုနိုင်သည်။

အစီအစဉ်မှတစ်ဆင့် ကုန်ပစ္စည်းများဝယ်ယူ၍ လက်မှုပညာရှင်ကို ပံ့ပိုးပါ လက်မှုပညာရှင် ကော်မရှင် ရောင်းချသူက သတ်မှတ်သည်၊ သို့မဟုတ် ဤအစီအစဉ်၏ ဗားရှင်းအသစ်ဖန်တီး၍ ဝင်ငွေခွဲဝေရန် သင့်အစီအစဉ်တွင် ချိတ်ဆက်မှုအဖြစ် ထည့်သွင်းပါ။

ဆွေးနွေးချက်

(0)

ဝင်ရောက် ဆွေးနွေးချက်တွင် ပါဝင်ရန်

မှတ်ချက်များ ရယူနေသည်...