ម្សៅដែលកិនដោយថ្មពីគ្រាប់ស្រូវសាលីទាំងមូល រួមទាំងកន្ទក់ មេគ្រាប់ និងសាច់គ្រាប់។ មានរសជាតិដូចគ្រាប់ធញ្ញជាតិ និងផ្តល់សាច់នំក្រាស់ជាងម្សៅចម្រាញ់។ សម្បូរជាតិសរសៃ សារធាតុរ៉ែ និងវីតាមីនជាង។ ល្អបំផុតនៅពេលលាយពាក់កណ្តាលនឹងម្សៅនំបុ័ង ដើម្បីឲ្យនំបុ័ងស្រាល។ ស្តុកទុកក្នុងទីត្រជាក់ ដើម្បីកុំឲ្យប្រេងក្នុងមេគ្រាប់ខូច។