සීතලෙන් මිරිකූ ලින්සීඩ් තෙල්

ලින්සීඩ් තෙල් හණ (flax) ඉදුණු බීජවලින් මිරිකනු ලැබේ. එය වියළෙන තෙලකි: වාතයේදී එය ඔක්සිජන් ලබා ගෙන ශක්තිමත් පටලයක් ලෙස දැඩි වන අතර, එය තෙල් තීන්තවල බන්ධකය සහ සම්ප්‍රදායික ලී නිමාවක් බවට පත් කරයි. අතින් කරකවන කුඩා ඉස්කුරුප්පු මිරිකනයක් බීජවලින් තෙල් මිරිකයි; තෙල් තැන්පත් වීමට ඉඩ දී පැහැදිලිව වත් කරයි. මෙය අමු ලින්සීඩ් තෙල්ය. තම්බන ලද ලින්සීඩ් තෙල් යනු ලෝහමය වියළන කාරක එකතු කළ අමු තෙල් වන අතර, එය මෙහි සාදනු නොලැබේ. ලින්සීඩ් තෙල් පෙඟුණු රෙදි කැබලි රත් වී ඉබේම ගිනි ගත හැක: 6 වන පියවර විකල්පයක් නොවේ.