အနုပညာ
အလှအပနှင့် ကျန်းမာရေး
လက်မှုအနုပညာ
ယဉ်ကျေးမှုနှင့် သမိုင်း
ဖျော်ဖြေရေး
ပတ်ဝန်းကျင်
အစားအစာနှင့် အချိုရည်
ပြောင်းပြန်အင်ဂျင်နီယာပညာ
သိပ္ပံပညာများ
အားကစား
နည်းပညာ
ဝတ်ဆင်နိုင်သောပစ္စည်းများ
Tum Pla Duk (ထိုင်း ငါးခူ မြှုံး) — အောက်တံခါး၊ အဆို့ရှင် ကတော့များ၊ မြင်းခွာပုံ ဦးထုပ်ကတော့၊ သံဖြူပန်းကန်ပြား အဖုံးနှင့် ကင်ထားသော တောင်ပို့ အစာပါသည့် 1 m ဝါးရက် ပြွန်
ဘာသာပြန်ဆိုထားသည်
SomchaiSang

ဖန်တီးသူ

SomchaiSang

7. အောက်တိုဘာ 2026TH
၃
၀
၀
၀
၀

Tum Pla Duk (ထိုင်း ငါးခူ မြှုံး) — အောက်တံခါး၊ အဆို့ရှင် ကတော့များ၊ မြင်းခွာပုံ ဦးထုပ်ကတော့၊ သံဖြူပန်းကန်ပြား အဖုံးနှင့် ကင်ထားသော တောင်ပို့ အစာပါသည့် 1 m ဝါးရက် ပြွန်

ตุ้มปลาดุก (tum pla duk) သည် ငါးခူဖမ်း မြှုံးဖြစ်ပြီး ပြားသော ဝါးနှီးများဖြင့် 1 မီတာ မြင့်သော ပြွန်ပုံ ရက်ထားသည်။ ငါးသည် အောက်တံခါးမှ ဝင်၍ nga wai အဆို့ရှင်ကို ဖြတ်ကာ အပေါ် ဦးထုပ်ကတော့ထဲ တက်ပြီး မြှုံးကိုယ်ထည်ထဲ ဝင်သည်။ မည်သည့်ရာသီတွင်မဆို ထောင်နိုင်သည်။ ဤ blueprint သည် မူရင်း၏ အတိုင်းအတာအတိုင်း တကယ့် တွမ်ပလာဒုတ်ကို ရက်သည်။
အဆင့်မြင့်
ခန့်မှန်း 2-3 ရက်

ညွှန်ကြားချက်များ

1

အရွယ်အစား အစစ်

Jupyter မှတ်စုစာအုပ် ဖွင့်နေသည်…
2

ငါးခူဖမ်း ကိရိယာများ၊ ယခင်က

sum pla duk ကို ရွံ့ထဲရှိ ငါးခူပေါ် အုပ်သည်။ tum pla duk ကို ထောင်ထားခဲ့ပြီး အစာက ငါးကို ၎င်း၏ ကတော့များထဲ ဆွဲသွင်းသည်။
3

မူရင်းမှ ဖတ်ပါ

"ငါးခူများ အစာစားရန် ထွက်လာ၍ အစာနံ့ရသောအခါ တံခါးထဲ ဝင်ရာလမ်းကို ရှာတွေ့ပြီး nga wai ကိုဖြတ်၍ ဦးထုပ်ကတော့သို့ သွားကာ ဦးထုပ်ကတော့မှ မြှုံးကိုယ်ထည်ထဲ တက်၍ ခြများကို စားသည်။" (ศูนย์มานุษยวิทยาสิรินธร၊ စီရင်ဒွန် မနုဿဗေဒ စင်တာ၊ စာရေးသူ ทำนุ วรธงไชย (Thamnu Worathongchai)၊ CC BY 4.0)
4

မြှုံးကိုယ်ထည်

ဝါးကို ပြားသော နှီးများအဖြစ် ခွဲပါ။ 27 cm ခန့် ကျယ်သော အဝိုင်း သို့မဟုတ် လေးထောင့် အောက်ခြေဖြင့် စတင်ပြီး နှီးများကို စိပ်စိပ်၊ အနည်းငယ် ဖောင်းအောင် ရက်ပါ။ တစ်ထွာ အမြင့်တွင် အနံ 30 cm ခန့် ရှိသည်။ အဝိုင်းနှီးများကို ကွင်းများကဲ့သို့ အလျားလိုက် ရက်ပြီး ရက်ကွက်ကို ကျဉ်းအောင်လုပ်ကာ အကြားတွင် ကွင်းများ ထပ်ထည့်ပါ။ 70 cm ခန့် အမြင့်တွင် ပါးစပ်ကို 25 cm အထိ ချဲ့ပါ။ အောက်ခြေနှုတ်ခမ်းအတွက် ရှည်ပြီး ပြားသော ဝါးတစ်ချပ် ခြစ်၍ ပါးစပ်ကွင်း ပြုလုပ်ပါ။
အဆင့် 4 - Image 1

ဤအဆင့်အတွက် ကုန်ကြမ်းများ:

ဝါးတိုင်များဝါးတိုင်များ1 ခု

လိုအပ်သော ကိရိယာများ:

လက်လွှလက်လွှ
ဓားမဓားမ
ဓားဓား
5

တံခါးနှင့် nga wai

အောက်နှုတ်ခမ်းတွင် မြေပြင်နှင့်ညီအောင် 5 × 12 cm ထောင့်မှန်စတုဂံ တံခါး ဖြတ်ပါ။ တံခါးဘောင်အတွက် ဝါးချပ်များ ခြစ်ပြီး ကြိုးကို ဘောင်တစ်ခုတွင် nga wai အဆို့ရှင်အဖြစ် ချည်ကာ ထိုဘောင်ကို တံခါးဘောင်အတွင်း ဝင်ပေါက်ကတော့အဖြစ် ညှပ်ပါ။
အဆင့် 5 - Image 1

ဤအဆင့်အတွက် ကုန်ကြမ်းများ:

ကြိုးပါးကြိုးပါး1 ခု
6

ဦးထုပ်ကတော့နှင့် အဖုံး

1 cm ခန့် ကျယ်ပြီး 40 cm ရှည်သော ထူပြားသည့် နှီးများ ခြစ်၍ မြင်းခွာပုံ ကွေးကာ 9 ခုခန့် ဘေးချင်းကပ် စီပြီး နွယ်ဖြင့် ချည်ပါ။ ထို့နောက် အရွယ်တူ 16 cm ရှည်သော နှီးများကို တစ်ဖက်မှ တစ်ဖက်သို့ ထပ်ထည့်၍ တင်းကျပ်စွာ ချည်ပါ။ nga wai အပေါ်ရှိ နေရာလွတ်ကို ထိပ်များ အပေါ်ဘက် လှည့်၍ ဖုံးပါ။ ဦးထုပ်ကတော့ကို တံခါး၏ nga wai ကို ဖုံးအောင် ပါးစပ်ထဲ ထိုးသွင်းပြီး ဝါယာဖြင့် တင်းကျပ်စွာ ချည်ပါ။ အဖုံးအတွက် ပါးစပ်နှင့် အံကိုက်ဖြစ်သော သံဖြူပန်းကန်ပြား အဟောင်းတစ်ချပ်ယူ၍ နှုတ်ခမ်းကို အပေါက်ဖောက်ကာ ကြိုးဖြင့် ပါးစပ်တွင် ချည်ပြီး ဘေးနှစ်ဖက်တွင် ကြိုးကွင်း ပြုလုပ်ကာ ဝါးချောင်းဖြင့် ပိတ်ပါ။
အဆင့် 6 - Image 1
အဆင့် 6 - Image 2

ဤအဆင့်အတွက် ကုန်ကြမ်းများ:

ချည်နှောင်ဝါယာချည်နှောင်ဝါယာ1 ခု
7

ဓာတ်ပုံအစစ်များ

နောင်ဘွာခုတ် ဒေသခံ ပြတိုက်မှ တကယ့် တွမ်ပလာဒုတ် ဓာတ်ပုံများ (ศูนย์มานุษยวิทยาสิรินธร၊ စီရင်ဒွန် မနုဿဗေဒ စင်တာ၊ စာရေးသူ ทำนุ วรธงไชย (Thamnu Worathongchai)၊ CC BY 4.0)။
အဆင့် 7 - Image 1
အဆင့် 7 - Image 2
အဆင့် 7 - Image 3
8

အသုံးပြုပုံ

မာကျောသော အညိုရင့်ရောင် တောင်ပို့ကို တစ်တုံးချင်း တူး၍ ချိုးပြီး မီးပေါ်တွင် ကင်ကာ ခြများနှင့်အတူ မြှုံးထဲ ခပ်ထည့်ပါ။ မြှုံးကို အောက်ခြေ အောက်ဘက်ထား၍ ပါးစပ်၏ သုံးပုံတစ်ပုံခန့် ရေပေါ်တွင်ရှိအောင် ရေထဲထားပြီး တိုင်တစ်ခုနှင့် ကြိုးဖြင့် ချည်ပါ။ နံနက်တွင် စစ်ဆေးပါ- မ၍ ချောင်းကိုဆွဲထုတ်၊ အဖုံးဖွင့်၊ ငါးများကို khong တောင်းထဲ သွန်ပြီး အစာပြန်ထည့်၍ ပြန်ထောင်ပါ။
အဆင့် 8 - Image 1
9

ပြဿနာဖြေရှင်းခြင်း

တွမ်ပလာဒုတ် ပြဿနာ ဖြေရှင်းခြင်း။

Flow

Loading...
10

သမိုင်း နှင့် ကန့်သတ်ချက်များ

လယ်ကွင်းမှ ငါးခူများသည် အသားမာပြီး မွေးမြူထားသည်ထက် ပိုနှစ်သက်ကြသည်။ အတွေ့အကြုံရှိ ကျေးလက်သားများက ဆက်တိုက် 2-3 ည ထောင်ပါက မြှုံးသည် ကန်တစ်ကန်ရှိ ငါးခူအားလုံးကို ဖမ်းမိသည်ဟု ဆိုသည်။ ယနေ့ tum pla duk များကို စပါးကျီ၏ တံစက်မြိတ်အောက်တွင် အများအားဖြင့် ချိတ်ဆွဲထားသည်။ တောင်ပို့ကင်စဉ် မီးကို သတိထားပါ။ မူရင်း- စီရင်ဒွန် မနုဿဗေဒ စင်တာ၊ ရိုးရာ နေ့စဉ်သုံးပစ္စည်း ဒေတာဘေ့စ်၊ "ตุ้มปลาดุก"၊ စာရေးသူ ทำนุ วรธงไชย (Thamnu Worathongchai)၊ พิพิธภัณฑ์พื้นบ้านหนองบัวโคก บุรีรัมย์ (Nong Bua Khok Folk Museum, Buriram) (လိုင်စင် CC BY 4.0)။ **ကန့်သတ်ချက်များ** နွယ် သို့မဟုတ် သံဖြူပန်းကန်ပြားအတွက် ထုတ်ကုန် စာရင်းမရှိသဖြင့် စာသားတွင် ဖော်ပြထားသည်။

ပစ္စည်းများ

3

လိုအပ်သော ကိရိယာများ

3
  • နေရာယူပစ္စည်း
  • နေရာယူပစ္စည်း
  • နေရာယူပစ္စည်း

CC0 အများပိုင်

ဤအစီအစဉ်ကို CC0 အောက်တွင် ထုတ်ဝေထားသည်။ ခွင့်ပြုချက်မလိုဘဲ ကူးယူ၊ ပြင်ဆင်၊ ဖြန့်ဝေ နှင့် အသုံးပြုနိုင်သည်။

အစီအစဉ်မှတစ်ဆင့် ကုန်ပစ္စည်းများဝယ်ယူ၍ လက်မှုပညာရှင်ကို ပံ့ပိုးပါ လက်မှုပညာရှင် ကော်မရှင် ရောင်းချသူက သတ်မှတ်သည်၊ သို့မဟုတ် ဤအစီအစဉ်၏ ဗားရှင်းအသစ်ဖန်တီး၍ ဝင်ငွေခွဲဝေရန် သင့်အစီအစဉ်တွင် ချိတ်ဆက်မှုအဖြစ် ထည့်သွင်းပါ။

ဆွေးနွေးချက်

(0)

ဝင်ရောက် ဆွေးနွေးချက်တွင် ပါဝင်ရန်

မှတ်ချက်များ ရယူနေသည်...